La musica influenza il cervello ed il corpo, utile per alleviare lo stress, ridurre la depressione e contrastare stati mentali negativi. La ricerca ha evidenziato che alcuni dei principali modi in cui la musica può aiutarci a sentirci meglio, è ridurre l’ansia, migliorando l’accettazione di sé e facilitando la comunicazione e le relazioni con gli altri, ascoltare musica è altamente legato all’aumento di stati di felicità.
Come la musica influenza la mente ed il nostro corpo
Nel 2004, la Robert Wood Johnson Foundation ha pubblicato un rapporto basato su 600 studi che dimostrano che l’uso del suono e dell’abbinamento della luce in modo personalizzato può avere un effetto entusiasmante per quanto velocemente molti pazienti guariscono. Da quel momento, sempre più ospedali e altre strutture, soprattutto all’estero ma anche in Italia, hanno incorporato la musica come parte di uno sforzo per creare nuovi ambienti di guarigione olistica, dimostrando di essere un prezioso nel trattamento del trauma, di malattie comuni, contro la depressione o l’irrequietezza, l’esaurimento o l’affaticamento, utilizzata anche tra gli operatori sanitari. Ascoltare musica ad una particolare frequenza, risuona nel nostro corpo, libera blocchi emotivi e espande la nostra coscienza.
Hai mai sentito parlare della particolare frequenza chiamata Love Frequency?
La musica a 528 Hz viene chiamata Love Frequency, o frequenza di guarigione, e nasce dal battito di Madre Natura. La scienza moderna ha iniziato a riconoscere ciò che gli antichi mistici e saggi ci hanno detto per secoli; Che tutto è in costante stato di vibrazione. Tutto fino alla più piccola particella fisica per le cose che non possiamo percepire con i nostri (ancora) sensi limitati. Lo stato di vibrazione più elementare è quello del suono. Tutto ha una gamma ottimale di vibrazioni (frequenza), e quella frequenza è chiamata risonanza. Quando siamo in risonanza, siamo in equilibrio. Ogni organo e ogni cellula del nostro prezioso corpo assorbe ed emette suoni con una particolare frequenza di risonanza ottimale. La musica a 528 Hz è collegata al chakra del cuore, situato al centro del petto. Tutti gli altri chakra dipendono dal quarto chakra poiché il cuore è considerato la dimora dello spirito e il centro da dove scaturiscono tutte le emozioni umane. In particolare l’Amore. Nel chakra del cuore hanno origine sentimenti come l’amore incondizionato, la gioia, la compassione e la pace interiore. 528 Hz ci consente di sintonizzarci sulla saggezza dell’Universo, sulla Divina Intelligenza e sulla nostra Anima. Crea Unità invece di separazione. Espande i nostri cuori e ci rende più compassionevoli e amorevoli. Una cosa è certa: “una persona che risuona d’amore ha una pace interiore e questo è il punto di partenza per un mondo dove vivere in pace ed armonia con sé stessi, l’altro, e la Madre Terra” dichiara il nostro esperto in musicoterapia Tirashiva
La musica accordata a 528 Hz crea risonanza nel nostro corpo fisico, mentale, emotivo e spirituale. Secondo il Dr. Leonard Horowitz, 528 Hertz è una frequenza centrale per la “matrice matematica musicale della creazione”. Più di ogni suono scoperto in precedenza, la “frequenza dell’AMORE” risuona al centro di tutto. Collega il tuo cuore, la tua essenza spirituale, alla realtà a spirale del cielo e della terra. Usato per restituire il DNA umano al suo stato originale e perfetto, aumenta la quantità di energia vitale, chiarezza della mente, consapevolezza, creatività risvegliata o attivata, stati estatici come profonda pace interiore, danza e celebrazione. 528 Hz è la frequenza di guarigione che attiva la tua immaginazione, intenzione e intuizione operando per il tuo scopo più alto e migliore. “Io personalmente come naturopata utilizzo brani a 528Hz per tutti i miei corsi e meditazioni” continua Tirashiva – “li utilizzo per me e nel mio lavoro e sono felice di vedere quanti benefici portano agli ascoltatori. Vi incoraggio a provare la sintonizzazione a 528Hz e sentire la differenza nel vostro cuore”. Questo è anche il motivo per cui, in ogni lezione di yogazenitalia è presente anche un generatore di onde Schumann a bassa frequenza da 7,83 Hz. La frequenza della biosfera prende il nome di risonanza Schumann, costituita da onde elettromagnetiche quasi permanenti tra la superficie terrestre e la ionosfera. Essendo che il valore “normale” di questa frequenza, che è definita come “il battito cardiaco del pianeta”, è stato rilevato in 7.83 hertz, grazie a questo strumento possiamo sintonizzarci con la Terra attraverso le onde cerebrali, che fanno sì che il nostro cervello produca sostanze neurochimiche più desiderabili e fornire un maggiore senso di benessere oltre che promuovere uno stato di profondo rilassamento e benessere. Per saperne di più sul generatore di Schumannm clicca qui.
Se il tuo desiderio è affrontare meglio lo stress, superare un periodo poco piacevole o senti il bisogno di rigenerarti, sperimenta i benefici del bagno sonoro attraverso la musica a 528 Hz, campane tibetane e diapason. Se ti abbiamo incuriosito e desideri sapere come si svolge una nostra lezione di bagno sonoro, recati nella sezione “Lezioni” all’interno del sito oppure clicca qui, per andare direttamente nella pagina di interesse. Se invece vuoi partecipare ad una delle nostre lezioni o avere maggiori informazioni sulle nostre pratiche di: yogazen per tutti; mental coaching; tarocchi e yoga; bagno sonoro; apertura ed allineamento chakra; hot&cold stone massage; riflessologia plantare, invia una mail a: yogazenitalia@gmail.com oppure scrivi un messaggio sui nostri profili social (Tik Tok-Facebook-Instagram-Youtube: @yogazenitalia). Il nostro Maestro Tirashiva ha una ricca esperienza alle spalle; insegnante certificato di Hatha Yoga e meditazione trascendentale, diplomato in © NSL Coaching – Neuro Science Linguistic Coaching, Tarologo, esperto in riflessologia plantare, hot&cold stone massage e bagno sonoro con l’ausilio di campane tibetane e diapason. Ha co-fondato il laboratorio dell’anima Yoga Zen ed è l’autore del libro: “Mollo tutto e faccio il Cammino di Santiago-900 chilometri a piedi, da solo e senza telefono”. Vi ricordiamo che tutte le lezioni sono disponibili anche in lingua inglese e spagnola ed è possibile effettuarle in presenza (nelle varie sedi presenti in Italia o all’estero), oppure online.
Dare-non prendere… Persone-non cose… Namastè.
Sii il cambiamento di te stesso ed inizia a praticare con noi!
Clicca per scoprire i nostri corsi, inizia il tuo percorso con noi!